CIĄŻA I WITAMINY. Przewodnik ortomolekularny dla matki i dziecka Helen Saul Case Ciąża i witaminy to książka inna aniżeli pozostałe publikacje dotyczące zdrowia ciężarnej kobiety. Dotychczas autorzy poradników dla przyszłych mam bezdyskusyjnie odradzali kobietom stosowanie dawek witamin większych niż te oficjalnie rekomendowane.
Nikt tak naprawdę nie informował o tym,odpowiednia suplementacja witaminowa jest potrzebna dla zdrowia i bezpieczeństwa dziecka. Lekarze medycyny ortomolekularnej od dekad wiedzą,standardowe preparaty witaminowe nie zaspokajają zapotrzebowania organizmu na witaminy i minerały.
Mimo to słowo,,ortomolekularny" nie pojawia się w publikacjach poświęconych zdrowiu kobiety ciężarnej. Tym samym przyszłe mamy nie mogą zapoznać się z tym, co dla nich najkorzystniejsze - z naturalną, alternatywną i niefarmakologiczną receptą na bezpieczną ciążę.
Helen Saul Case ma długoletnie doświadczenie związane z medycyną żywienia - dorastała w domu, w którym nie sięgano po farmaceutyki. Ciąża była dla niej wyzwaniem i okazją do wcielenia w życie wiedzy o suplementacji witaminowej.
Powołując się na liczne badania, autorka udowadnia, że witaminy wywierają pozytywny wpływ na zdrowie matki i dziecka - przed, i po ciąży. Czytelniczki jej poradnika dowiedzą się, jak za pomocą trafnych dawek witamin zapobiec chorobom i znajdą sposób na uciążliwe huśtawki nastrojów.
Książka Ciąża i witaminy to kompleksowy przewodnik żywieniowy, który w przystępny sposób powiadamia kobiety, jak powinny dbać o zdrowie swoje i swego dziecka. Helen Saul Case podejmuje tematy pomijane poprzez autorów innych publikacji dotyczących ciąży.
pomiędzy innymi: o jak dzięki trafnej diecie zapewnić dziecku najkorzystniejszy rozwój w łonie matki i zdrowie na przyszłość, o w jaki sposób witamina C uniemożliwia powstawaniu wad okołoporodowych, żylaków poporodowych, a nawet rozstępów, witamina E przeciwdziała poronieniom, magnez łagodzi skurcze nóg i bóle pleców, a dodatkowa witamina B6 pomaga na poranne mdłości - bez recepty!, o jakie dawki witamin i minerałów są adekwatne w ciąży i w okresie karmienia piersią, o co badania mówią na temat efektywności i bezpieczeństwa używania witamin i minerałów, o porady żywieniowe pomocne w łagodzeniu ponad 35 problemów występujących w czasie ciąży, od refluksu żołądkowego i infekcji drożdżakowych po wyzwania poporodowe - znajdują się tu między innymi wskazówki, jak poradzić sobie z dodatkowymi kilogramami i jak najlepiej walczyć z depresją.
Publikacja asygnowana jest dla matek, które rodzą po raz pierwszy, jak i dla kobiet oczekujących na kolejne dzieci. Ciąża i witaminy to książka dla wszystkich, którzy wiedzą, że witaminy to rozwiązanie ulepszone aniżeli farmaceutyki.
Jeśli jesteście gotowi poznać fakty o suplementacji witaminowej - trafiliście pod właściwy adres. Dane techniczne: Autor: Helen Saul Case, Oprawa: miękka Rok wydania: 2016 Stron: 432, wymiary (mm): 165x230
