Bee.pl
Bee.pl
Pandemia COVID-19 uświadomiła, iż wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta ekstremalna sytuacja wskazała, jak ważna jest oporność na stres i choroby. Jak ją wzmocnić? Książka jest kompleksowym poradnikiem napisanym przez lekarkę, która relacjonowała przebieg pandemii COVID-19 w USA.
Dzięki niej określisz autentyczny stan swego zdrowia i to, czy jesteś w grupie ryzyka. Dowiesz się, jakie działania powinieneś podjąć, by wzmocnić odporność stosując dietę niskowęglowodanową lub keto, terapie naturalne, aktywność fizyczną i suplementację.
Poznasz strategie, dzięki którym zachowasz bezpieczeństwo w domu i przestrzeni publicznej. Wzmocnij swoją oporność na czas pandemii. Tytuł Zbuduj swoją wytrzymałość. Wzmocnij układ immunologiczny dzięki diecie, ćwiczeniom i naturalnym sposobom na ochronę przed infekcjami, choćby w czasie pandemii Autor Jennifer Ashton,Sarah Toland Tłumacz Izabela Nietupska Wydawnictwo Vital EAN 9788382722253 ISBN 9788382722253 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie liczba stron 360 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka Wydanie 1
- ISBN - 9788382722253
- Oprawa - miękka
- Autor - Sarah Toland||Jennifer Ashton
- Wydawnictwo - Vital
- Ilość stron - 360
- Rok wydania - 2022
