Neuroplastyczność mózgu. Proste ćwiczenia i techniki,

2,26 1
Według internetowych rankingów, cena tego produkut waha się w okolicach 59 zł. Jak Ty oceniasz ?
Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, aby zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej głowie i będziesz wiedział, jak sobie z nim poradzić. Uzbrojony w wiedzę z dziedziny neuronauki, pousuwasz nawyki hamujące twój rozwój osobisty. A jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe czy broniczny niepokój, otrzymasz narzędzia, które przywrócą ci dobre samopoczucie. Świadomie wpływając na pracę swojego mózgu, odkryjesz skuteczne sposoby na stres i poprawę pamięci. Jak ćwiczyć i ...
  • ISBN - 9788382723861
  • Oprawa - miękka
  • Ilość stron - 352

Oferta Cenowa

Libristo.pl Libristo.pl
Libristo.pl
Neuroplastyczność mózgu. Proste ćwiczenia i techniki, które wyeliminują złe nawyki, negatywne emocje, stres i depresję 57,56 DO SKLEPU
Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, aby zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej głowie i będziesz wiedział, jak sobie z nim poradzić. Uzbrojony w wiedzę z dziedziny neuronauki, pousuwasz nawyki hamujące twój rozwój osobisty. A jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe czy broniczny niepokój, otrzymasz narzędzia, które przywrócą ci dobre samopoczucie. Świadomie wpływając na pracę swojego mózgu, odkryjesz skuteczne sposoby na stres i poprawę pamięci. Jak ćwiczyć i dbać o mózg,cieszyć się zdrowiem i szczęściem.
  • ISBN - 9788382723861
  • Oprawa - miękka
  • Ilość stron - 352
  • Rok wydania - 2022