RÓWNOWAGAJednominutowy Menedżer odniósł tak duży sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś bardzo ważnym – o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia fizyczne.
niezwykle momentalnie przybrał na wadze, a jego oddech stał się krótki i urywany. Wkrótce odkrył, że sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego życiu brak było równowagi między karierą a zdrowiem.4 WAŻNE ZASADYTa nieskomplikowana w odbiorze książka gromadzi cenne wskazówki na temat radzenia sobie ze stresem i dbania o prawidłową kondycję fizyczną.
Autorzy napisali ją z myślą o wiecznie zaganianych ludziach biznesu, których harmonogramy są za każdym razem przepełnione „ważnymi i niecierpiącymi zwłoki zadaniami”. Opisane są w niej cztery ważne zasady, dzięki którym każdy może momentalnie wrócić do formy i ponownie spojrzeć na życie z trafnej perspektywy.
Prowadząc zdrowszy tryb życia powiększysz swoją efektywność, zniżysz poziom stresu i osiągniesz pokaźniejszą satysfakcję we wszystkim, co robisz.Książka jest głosem rozsądku w pełnym pośpiechu świecie biznesu.
To prosta ale zarazem głęboko przemyślana opowieść o tym, w jaki sposób każdy może osiągnąć wyżyny swych możliwości. Przyznaję jej najwyższą notę.- Peter Vidmar, dwukrotny zdobywca złotego medalu olimpijskiego i kapitan amerykańskiej reprezentacji olimpijskiej w gimnastyce z roku 1984Znakomita książka.
Dzięki niej każdy może radować się korzystnym zdrowiem i nieprzeciętną kondycją fizyczną.- Dr Norman Vincent Peale, autor książki Moc pozytywnego myśleniaDr Ken Blanchard - współautor Nowego Jednominutowego Menedżera oraz czterdziestu innych książek, m.in..
Gung Ho!, a także Raving Fans, bestsellerów dziennika „New York Times” w dziedzinie biznesu. Jego książki sprzedały się w łącznej liczbie ponad 18 mln egzemplarzy, przetłumaczono je na ponad 25 języków. Dr Blanchard jest przywódcą duchowym The Ken Blanchard Companies, międzynarodowej firmy oferującej usługi w zakresie szkoleń menedżerskich i rozwoju organizacji, założonej wraz z żoną, dr Marjorie Blanchard, w 1979 roku.Majorie Blanchard jest współzałożycielką producenta Blanchard Training and Development, Inc, współautorką książki Working Well (napisanej wspólnie z Markiem Tagerem), a także szeroko znaną konsultantką, wykładowcą i trenerką.
poprzez ponad dziesięć lat współpracowała z organizacją YPO (Young Presidents Organizations), zrzeszającą młodych prezesów z całego świata. W roku 1983 czasopisma „New Woman” i „American Express” przyznały jej tytuł Mówcy Roku.
Jest specjalistką w dziedzinach komunikacji, przywództwa, promocji zdrowia, planowania życia i budowania zespołów.D.W. Edington jest profesorem kinezjologii i kierownikiem Centrum Badań nad Zarządzaniem na uniwersytecie w Michigan.
Uzyskał tytuł magistra matematyki i obronił doktorat z wychowania fizycznego na Uniwersytecie Stanowym w Michigan. Jest autorem i współautorem wielu artykułów i książek, w tym The Biology of Physical Activit
