NATURALNY OLEJEK ETERYCZNY ROZMARYNOWY
Działanie na skórę: normalizuje stan skóry tłustej, zanieczyszczonej, z otwartymi i tłustymi porami. Nadaje się do pielęgnacji rąk. Olejek rozmarynowy, posiadający silne działanie ściągające (tonizujące i wiążące), poprawnie wpływa na zwiotczenie skóry, a także łagodzi obrzęki. Poprawia kondycję włosów przetłuszczających się, pomaga eliminować łupież. Stymuluje skórę głowy, uniemożliwia łupieżowi, wspomaga porost włosów.
Działanie na organizm: olejek rozmarynowy pobudza pracę mózgu. Wykorzystywany przy zawrotach głowy. Pomaga przy bólach reumatycznych, zmęczeniu, łagodzi napięcie mięśniowe. Świetnie tonizuje serce, pobudza pracę mięśnia sercowego. Pozytywnie wpływa na anemię. Używany przy przeziębieniach i grypie. Skuteczny na cellulit i otyłość.
Wpływ na świadomość: aktywuje pracę komórek mózgowych, oczyszcza umysł, wzmacnia pamięć. Użytkowany jest w czasie obszernego stresu psychicznego i pomaga przezwyciężyć apatię. Odżywia mózg energią, przydatną przy zmęczeniu psychicznym i utracie sił intelektualnych.
Metody aplikacji:
Lampa zapachowa: do górnego kubka lampki zapachowej wlej 2-6 łyżek ciepłej wody, dodaj 3-15 kropli czystego albo mieszaniny olejków eterycznych (średnio 1-2 krople na 3 m² powierzchni wnętrza), następnie umieść zapaloną świecę w dolnej filiżance. Pamiętaj, by używać wyłącznie świec alkoholowo-parafinowych w metalowym pojemniku. Czas trwania sesji wynosi 0,5-1,5 godziny, 1-2 razy dziennie, poprzez okres do 3 tygodni. Procedura aromaterapii jest najskuteczniejsza w korygowaniu stanu psycho-emocjonalnego i ogólnego tonu.
Kąpiel aromatyczna ogólna: dodać 3-7 kropli olejku eterycznego do 1-2 łyżek emulgatora (sól morska albo stołowa, śmietanka, serwatka albo 1 łyżka miodu, pianka do kąpieli, soda, otręby), rozpuścić w 0,5 litra ciepłej wody, dodać tę mieszaninę do wody skatalogowanej w wannie. Czas zabiegu wynosi od 5 do 20 minut. Oprócz zabiegów profilaktycznych - 1-2 razy w tygodniu.
Kąpiele parowe na twarz: do szerokiej miski wlać 0,5-1 litra gorącej wody (80-90°C), dodać 2-3 krople olejku eterycznego, pochylić się nad parą, przykryć głowę ręcznikiem (pamiętaj, by zamknij oczy) i spokojnie, bez napięcia wdychaj aromat przez 7-10 minut.
Maseczki: do 1 łyżki bazy (tłustego oleju kosmetycznego, żółtka, kefiru, jogurtu, zsiadłego mleka lub miodu) dodaj 1-2 krople olejku eterycznego. Powstałą kombinację nałożyć równomiernie na skórę, po 3-5 minutach zmyć ciepłą wodą zakwaszoną sokiem z cytryny.
Mycie: do 1/3 łyżeczki emulgatora (sól, miód, serwatka) dodać 2-4 krople olejku eterycznego i rozcieńczyć w 500 ml ciepłej wody. Opłucz twarz (zamknij oczy!), osusz ręcznikiem.
Pielęgnacja włosów: do 1 łyżki bazy olejowej roślinnej dodać 3-5 kropli olejku eterycznego, wmasować tę mieszaninę w skórę głowy albo rozprowadzić na całej długości włosów, owinąć włosy ręcznikiem i pozostawić na 1-1,5 godziny, następnie spłukać szamponem.
Masaż, nacieranie antycellulitowe: zmieszać 3-5 kropli olejku z 10-15 ml roślinnego oleju bazowego. Wcieraj w problematyczne obszary skóry poprzez 5-10 minut, następnie spłucz ciepłą wodą.
Aromatyczna woda do kąpieli i saun: dodać 5-10 kropli olejku eterycznego do 1-2 łyżek emulgatora (miód, sól morska, serwatka, śmietana), rozpuścić w 500 ml wody. Do kąpieli używa się 1-1,5 litra aromatycznej wody, którą wylewa się na drewniane półki, zwilża parowanymi miotłami i w niewiele znaczącej ilości wylewa na grzejnik w łaźni parowej. W saunie zużywa się 200-300 ml aromatycznej wody, którą w łaźni parowej umieszcza się w kadzi z szeroką szyjką na piecu, a na 3-5 minut przed wyjściem można spryskać piec 1-2 łyżkami i posyp drewniane półki i ściany. Czas zabiegu wynosi 3-20 minut (powiększaj stopniowo), nie więcej aniżeli 1-2 razy w tygodniu.
Wzbogacanie kosmetyków: kremy, maseczki, balsamy, mleczka, szampony wzbogacane są olejkami eterycznymi. Kremy wzbogaca się w ilości 15-20 kropli olejku eterycznego na 50 ml kremu neutralnego (czyli kremu o neutralnym pH, np. Kremu dla dzieci). Szampony są wzbogacane olejkami eterycznymi w ilości 10-15 kropli oleju na 100 ml neutralnego szamponu (na przykład szamponu dla dzieci). Dobry efekt uzyskuje się wzbogacając maski i balsamy do włosów, maseczki do twarzy olejkami (starczy 1-2 części olejku eterycznego, nie dopuszczać do kontaktu z oczami!).
