Jem zdrowo węglowodany indeks gikemiczny i inne składniki odżywcze

Pzwl Jem zdrowo. węglowodany, indeks glikemiczny

3,83 1
Według internetowych rankingów, cena tego produkut waha się w okolicach 65 zł. Jak Ty oceniasz ?
W niniejszej publikacji obok zawartości węglowodanów zamieszczono wskaźniki dla indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) w produktach spożywczych. Uwzględnianie tych wskaźników odgrywa ważną rolę w żywieniu osób z nadwagą, otyłością, a także z zaburzeniami przemiany lipidowej, u chorych na cukrzycę i choroby układu krążenia. Książka z pewnością przyda się do planowania jadłospisów także osobom zdrowym, jeśli chcą odżywiać się racjonalnie. Indeks glikemiczny to wskaźnik zawartości cukru w produkcie węglowodanowym. Wartość IG, określa wzrost glukozy we krwi, po spożyciu danego ...
  • ISBN - 9788320041484
  • Oprawa - miękka
  • Wydawnictwo - PZWL
Zobacz detale

Oferta Cenowa

Bee.pl Bee.pl
Bee.pl
Jem zdrowo węglowodany indeks gikemiczny i inne składniki odżywcze 62,13 zł DO SKLEPU
W niniejszej publikacji obok zawartości węglowodanów zamieszczono wskaźniki dla indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) w produktach spożywczych. Uwzględnianie tych wskaźników odgrywa ważną rolę w żywieniu osób z nadwagą, otyłością, a także z zaburzeniami przemiany lipidowej, u chorych na cukrzycę i choroby układu krążenia. Książka z pewnością przyda się do planowania jadłospisów także osobom zdrowym, jeśli chcą odżywiać się racjonalnie. Indeks glikemiczny to wskaźnik zawartości cukru w produkcie węglowodanowym. Wartość IG, określa wzrost glukozy we krwi, po spożyciu danego produktu. Dzięki tej informacji, możemy wybierać produkty o niskiej wartości IG i ograniczyć poziom glukozy we krwi. W profilaktyce tych chorób związanych z zaburzeniami przemiany materii, takich jak: nadwaga i otyŁość, cukrzyca, miażdżyca, choroby układu sercowo-naczyniowego, czy nowotwory ważna jest znajomość danych jednocześnie dotyczących udziału węglowodanów w poprawnym żywieniu na tle zalecanych norm spożycia, jak i znaczenia w zaburzeniach przemiany materii związanych z ich nadmiarem albo niedoborem w diecie. Niniejszy poradnik posiada indeksy glikemiczne i inne wartości odżywcze najczęściej spożywanych towarów. Jest konieczną pozycją w kuchni każdego diabetyka, lecz też będzie nieoceniony dla wszystkich, którzy chcą dbać o poprawnie zbilansowaną dietę.
  • ISBN - 9788320041484
  • Oprawa - miękka
  • Wydawnictwo - PZWL
  • Ilość stron - 280
  • Rok wydania - 2011

Podobne Książki o zdrowym odżywianiu