Receptury na tanie i sprawdzone specyfiki domowe z ziół!
Liczne przepisy na surówki, sałatki, a także inne smaczne i zdrowe dania sprzyjające odchudzaniu!
JAK efektywnIE WALCZYĆ Z NADWAGĄ I OTYŁOŚCIĄ?
Autor wyjaśnia to szczegółowo w tej książce, w oparciu o najnowsze osiągnięcia nauki. Pisze o najważniejszych przyczynach i następstwach otyłości, przekonuje o korzyści ze używania indeksu glikemicznego i diety bogatej w błonnik. W wyczerpujący sposób opisuje przydatność w kuracjach odchudzających wybranych roślin leczniczych ...