Zioła lecznicze - poznaj 50 najpopularniejszych roślin
Rośliny i zioła lecznicze rosną wszędzie wokół nas. Ten przewodnik podpowie Ci, w jaki sposób możesz zidentyfikować zioła lecznicze i wykorzystać je na co dzień w alternatywnych metodach leczenia i w kuchni, stosując się do zasad zdrowego odżywiania. W książce odszukasz 50 najpopularniejszych roślin i ziół leczniczych, wraz ze skutecznymi recepturami i użyciami, a także przydatne dane, jak zrobić coś dobrego dla swojego zdrowia przy pomocy terapii naturalnych i ziołolecznictwa.
Zioła, które leczą - jak je rozpoznać
Ten poradnik roślin leczniczych ułatwi Ci ich rozpoznawanie, a z zasady ich zbieranie. Ta wiedza pomoże Ci samodzielnie kreować kompilacje leczniczych roślin i ziół i wykorzystać je do pokonywania chorób i dolegliwości, a w szczególności oczyszczania organizmu. Dowiesz się, jak ogromny potencjał dla naszego zdrowia mają dziko rosnące rośliny lecznicze, które samodzielnie możesz zebrać, a w przeciwieństwie do leków, nie musisz za nie płacić. Ta książka ma na celu zachęcić Cię do pogłębiania wiedzy na temat roślin i ziół, które leczą. Nauczysz się je wykorzystywać w celu ochrony swojego zdrowia, oczyszczenia organizmu oraz odzyskania niepodatności.
Ziołolecznictwo - lecznicze użycie ziół w terapiach naturalnych
Ziołolecznictwo jest jedną z najstarszych terapii naturalnych. Rośliny i zioła lecznicze posiadają znaczne działanie i zastosowanie w medycynie ludowej, przeważnie w pozbywaniu się wielu chorób. Ponieważ zawierają one szerokie ilości minerałów i witamin, możesz na co dzień korzystać z nich w kuchni. Choćby weganie mogą wyrównać niedobory witamin i minerałów w swoje diecie. Dzięki tej książce poznasz sporo właściwości leczniczych roślin. Pobudzają one funkcje organizmu, działają przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo, oczyszczają organizm z pasożytów i rozszerzają oporność.
Zdrowe odżywianie, czyli zioła w diecie - nie tylko wegańskiej
Alternatywne metody lecznicze, a zwłaszcza ziołolecznictwo, w ostatnim czasie odzyskały popularność i ugruntowały stałe miejsce w medycynie. Wszystkie lecznicze zastosowania najróżniejszych dzikich roślin opisanych w tej książce posiadają naukowo udowodnione działanie lecznicze, a receptury opisane w książce i ich zastosowanie w diecie zostały wypróbowane i przetestowane. Dzięki nim zyskasz bezpłatny dostęp do apteki, która zapewni Ci zdrowie i oporność przez cały rok. Twoja kuchnia będzie pachniała ziołami i zagoszczą w niej zasady zdrowego odżywiania. Weganie z łatwością uzupełnią wszelkie niedobory minerałów i witamin.
Poznaj zioła, które leczą i zwalczają choroby
Dzięki ilustracjom i szczegółowym opisom nauczysz się należycie rozpoznawać rośliny, porównując kształty liści i kwiatów. Dla każdej dzikiej rośliny w tej książce odnajdziesz niemało funkcjonalnych i szczegółowych danych: lokalizacja, części roślin do wykorzystania, czas zbioru, efekty lecznicze, przeciwwskazania, użycie w apteczce, preparaty, a na ogół szczegółowe informacje o cechach zewnętrznych. Słowniczek wyjaśni Ci dodatkowo ważne terminy technologiczne. Książka wyraźnie wskazuje w dodatku na trujące sobowtóry opisanych roślin leczniczych i ziół.
Przepis: syrop na przeziębienie, kaszel, katar, chrypkę i odporność
Przygotuj:
- słoik z przykrywką,
- miód,
- świeże liście babki lancetowatej,
- otwór w ziemi na wielkość słoika, ok. 50 cm głębokości.
Świeże, lekko podsuszone liście drobno posiekaj i ułóż na dnie słoika, wytwarzając warstwę 1 cm, na to wyłóż jednocentymetrową warstwę miodu. Następnie znów ułóż liście i miód. W taki sposób wypełnij cały słoik, nadzorując, aby ostatnią powłoką był miód. Odstaw na 4 godziny, po czym dolej miodu do pełna. Zakryj słoik swobodnie pokrywką, przykryj ściereczką i obwiąż sznurkiem. Wstaw słoik w przygotowany wcześniej dół w ziemi i przykryj małą deseczką. Zasyp dół i oznacz to miejsce (zakopanie słoika w ziemi zapewni stałą, odpowiednią dla dojrzewania syropu temperaturę). Po 3 miesiącach wyjmij słoik, odcedź powstały płyn i przelej do butelek. Syrop przechowuj w chłodnym miejscu. Zachowuje swoje atrybuty poprzez około 10 miesięcy.
Rośliny lecznicze, które warto mieć w domu
