Przepraszamy, produkt, którego szukałeś jest tymczasowo niedostępny. Czekamy na dostawę...
Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia naturalnego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki czemu możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i radować się długowiecznością. Wcale nie musimy niedołężnieć z wiekiem i biernie przyglądać się stopniowemu pogarszaniu się funkcji ciała. Regularne ćwiczenie jogi wzmacnia cały organizm. Dzięki poszczególnym ćwiczeniom strumień krwi kierowany jest do określonych narządów, które dzięki temu wzmacniają się i regenerują. Wiadomo,prawidłowe ukrwienie ma zasadniczy wpływ na zdrowie i samopoczucie. Dzięki pobudzeniu krążenia i ...